Toda muller quere verse no reflexo dunha nova e brillante. Hoxe queremos darche dez consellos para rexuvenecer a pel da cara.
Rexuvenecemento da pel da cara: consellos básicos
Saúde por dentro!
Para comezar, o noso rostro reflicte todos os problemas de saúde, principalmente con fígado, riles, problemas do tracto biliar, esfera xinecolóxica, tracto gastrointestinal e, por suposto, o sistema nervioso. Así, o problema debe resolverse por dentro: diríxete ao médico e, se é necesario, comece o tratamento. Se unha muller está saudable e os cambios no seu rostro teñen unha natureza puramente relacionada coa idade, mellor. E incluso neste caso, é necesario afectar a pel da cara por dentro: limpar os vasos e os intestinos desde a escoria, naturalmente, sen acumular os novos depósitos destas escordas coas súas adiccións nocivas ao alcol, tabaco, café e té.
Nutrición adecuada
Todo o que nos chega con comida é dun xeito ou outro afecta á nosa pel. Para que o efecto sobre a pel sexa extremadamente positivo, rexeita produtos nocivos e aceitosos.
Esquece a comida rápida. Use produtos ricos en vitaminas, fibras e proteínas.
O deporte afecta non só á nosa figura, senón tamén á pel. O adestramento regular acelera o metabolismo. Con un metabolismo mellorado, as células da pel funcionan mellor.
Máis aire fresco.
O aire fresco é unha fonte de osíxeno tan necesaria para nós para a vida. Isto é máis relevante para os residentes en cidades obrigadas a respirar aire con substancias nocivas saturadas. O aire fresco aumenta o ton dos vasos sanguíneos, mellora o funcionamento do sistema respiratorio e mellora o metabolismo, aumenta a inmunidade, normaliza o funcionamento do corazón, o cerebro, restaura o sono normal e calma os nervios.
- Sono saudable Polo menos 8 horas ao día.
Non debes esquecer Descansa E intenta evitar o estrés en todos os sentidos.
Limpeza adecuada da pel.
Cosméticos, aire sucio, fumar contaminando a nosa pel diariamente. Mesmo se tes unha pel perfecta, a limpeza correcta aínda é necesaria. Esta é a clave para a pel radiante pola mañá e descansar a pel pola noite. Está ben se o remedio de maquillaxe tamén se preocupa pola túa pel.
Coidado doméstico adecuado.
A visita regular a un cosmetólogo a miúdo non é suficiente, cómpre coidar a pel e na casa. Recomendamos que escollas os medios dunha liña profesional ou unha serie de cosméticos farmacéuticos. Na acción de tales cosméticos, pode estar seguro, xa que se comproba máis que, por exemplo, cosméticos dun supermercado. Tamén está seleccionado para vostede, despois de realizar formación, médicos: médicos e farmacéuticos.
Masaxe facial
- O sangue comeza a correr máis rápido polos capilares subcutáneos.
- Os procesos metabólicos nas células comezan a producirse máis intensos.
- A pel recibe os nutrientes necesarios en cantidades maiores.
- O coláxeno e a elastina comezan a producirse dúas veces máis rápido, a pel vólvese elástica, as engurras son suavizadas.
- O tecido muscular refírese, o efecto de cagar a pel desaparece.
- O inchazo desaparece.
- O ton da pel aumenta, o traballo dos capilares volve á normalidade.
- A vermelhidão e o acne causados pola estreita disposición de vasos sanguíneos á pel desaparecen sen rastro.
- Os contornos da cara quedarán máis debuxados, claros, sen o efecto de afastar a pel.
- A masaxe facial correcta relaxa a pel, elimina a tensión dela, o que leva a suavizar as engurras.
Coidado profesional
O marabilloso efecto da masaxe na pel é moi fácil de explicar:
Se fas unha masaxe facial regular e correcta, o efecto deste procedemento non será longo para chegar: as engurras antigas non serán tan obvias, estarán enfadadas e as novas deixarán de aparecer.
Elixe o teu cosmetólogo e o gabinete cosmetolóxico que visitas. En primeiro lugar: un cosmetólogo debe ter unha educación médica superior. Isto é importante porque a nosa pel é un reflexo do estado de todo o organismo. Os médicos de 6 anos estudan o noso corpo, os procesos de envellecemento que se producen a nivel celular. E só para coñecer perfectamente estes procesos, pódense deter!